今、AIの進化によって、
わたし達はこれまで以上に多くの情報を、
簡単に手に入れられるようになりました。
文章を書くことも、
アイデアを出すことも、
調べものをすることも、
以前よりずっと早くできるようになっています。
とても便利な時代になった一方で、
わたしは少し注意も必要だと感じています。
なぜなら、
情報が増えたからといって、
必ずしも豊かになるとは限らないからです。
むしろ、情報が増えすぎることで、
「何を選べばいいのかわからない」
「自分の考えに自信が持てない」
「もっと良い方法があるのではないか」
と、迷いや焦りが増えてしまうこともあります。
AIはとても優秀ですが、
AIがあなたの人生を
決めてくれるわけではありません。
大切なのは、
AIを使う時の『あなた自身の心の状態』です。
わたしはこれを
「氣の使い方（氣遣い）」として見ています。
氣とは、
生命エネルギーであり、
意識の向かう先でもあります。
不安からAIを使うのか。
焦りからAIを使うのか。
誰かと比べるためにAIを使うのか。
それとも、
自分の中にある想いや感覚を
整理するためにAIを使うのか。
同じAIを使っていても、
そこに流れている氣の向きが違えば、
現実の流れも変わっていきます。
たとえば、
焦った状態でAIに答えを求め続けると、
早く答えを出すための情報が増えるばかりで、
自分の軸はどんどん弱くなってしまいます。
反対に、
自分の目的が整っている状態でAIを使うと、
自分の言葉が見つかりやすくなったり、
行動の流れが整いやすくなったりします。
つまり、
AIそのものが豊かさを生むのではなく、
AIに向ける自分の氣が、
豊かさの流れをつくっていくのです。
これからの時代は、
AIを使えるかどうかだけでは差がつきません。
むしろ問われるのは、
「自分は何を大切にしたいのか」
「どんな未来にエネルギーを注ぎたいのか」
「そのためにAIをどう活かすのか」
という、
自分自身の在り方です。
AIはすべての悩みや問題に
正解を出してくれる存在ではありません。
でも、
自分の氣が整っていれば、
AIはとても心強いサポートになります。
情報に振り回されるのではなく、
情報を自分の流れに活かしていく。
そのためにも、
まずは自分の内側を整えること。
AI時代の豊かさは、
情報の多さではなく、
『どこに氣を向けるか？』
その意志で決まっていくのだと思います。
エネルギー調整セラピスト
かんまに
