不安を取り除く究極の邪気祓い法！
こんにちは、開運氣功ヒーラーのかんまにです。
不安の感情は気持ちの良いモノではありません。
家庭の不安、
お金の不安、
仕事の不安、
健康の不安、
などなど
生きていれば、さまざまな不安を感じているものです。
出来ることなら見たくないものです。
ではどうすれば、それらの不安が除去できるのでしょう？
それは不安と感じるモノと向き合い、受け入れることです。
なぜなら、ほとんどの場合、不安の原因を受け入れられずにネガティブな感情に呑まれてしまい、解決方法が視えなくなっているからです。
例えば、
・家庭内が上手くいってなくても、そのうち何とかなるだろうと思いたいものです。
・お金が無ければ、宝くじを買えば、１等が当たって大金が転がり込んでくると思いたいものです。
・仕事がうまくいかなくても、誰かが何とかしてくれると思いたいものです。
・大病を患っても、寝ていれば治ると思いたいものです。
でも、原因を究明して何か手を打っていかないと、放っておいて解決するものではありません！
つまり、現状認識をして不安の感情を受け入れ、そこからできることを探すコトが不安除去の秘訣なのです。
この時に出てくるのが、『恐怖心』という邪気です。
不安と感じるものに対して
『私にはできない！』
『そんなものはムリ！』
『自分には関係ないこと！』
と不安の原因に対して目をそらし、逃げることや後回しにすることを選択しがちです。
じつはこの気持ちこそが『邪気』なのです。
わたしの失敗談
わたしは過去、恥ずかしい話ですが本当にネガティブで邪気のかたまりでした。
『邪気』とは『邪まな気』のことです。
目標達成を邪魔する良くない気のことですので、否定的な気を指します。
邪気にもいろいろな種類がありますが、わたしの場合『逃げグセ』が邪気でした。
それは『めんどくさいからやらない！』という自己否定の現れです。
これはさらに深掘りすると、
「時間が無いから。。」
「忙しいから。。」
「いつか時間が空いた時に。。」と
やらない言い訳を武器にして、不安の原因とまったく向き合おうとしていませんでした。
なので過去のわたしは常に不安を感じていました。
「このままでいいのだろうか？」
「何の役にも立てていない。」
「何をやればいいのかわからない。」
「自分は何をしたいんだろう？」
その思いは最初は小さく些細なモノでしたが、そういったモノも無視して放っておくと積もり積もって月日と共に大きなモノになっていきます。
小さな段階のうちに向きあえば、対処も楽なのですが、面倒なので無視し続けてしまいました。
その不安は無視したからと言って片付くわけではありません。
何年も経ってわたしもその積もった不安と初めて向き合った時、あまりの大きさに、また無視しそうになりましたが、そこで負けずに、山のように積もった不安の元を一つずつ順番に片づけていきました。
ゆっくりしかできないものですが、セルフヒーリングを行うことで、かなりの邪気が祓われて、マインドがかなり浄化できました。
不安の除去は
不安の感情を受け容れて、
不安の原因になっているモノを
整理して片づけていくことです。
その時に人の力を借りるのも大いにありです。
不安の感情を受け入れることができるあなたは素晴らしいです。(^^)/
ここに氣付いていくことが開運です。
今日という一日を大切に昧わい愉しんで下さい。
かんまに
