これからの時代、夫婦関係を円満にして家の空気を良くする解決方法はコレ１つ！
こんにちは。(^^)/
ヒーラー養成講師『かんまに』です。
ウェブ上の無限にあるサイトの中からわたしのサイトにご縁を頂けましたこと感謝でしかありません。
ありがとうございます。(^^)
今回は
『これからの時代、夫婦関係を円満にして家の空気を良くする解決方法はコレ１つ！』
というテーマでお届けします。
選択肢を増やす！
その解決方法からお話ししますと、
『選択肢を増やしていくこと』です。
じつはこの選択肢というのは、『反応』のことです。
もう少しわかりやすく言いますと、イヤなことが起こった時の『あなたの反応』のことです。
過去のわたしもそうだったのですが、反応を無意識に任せてしまうと、ある一定のパターンしかありません。わたしの場合、恥ずかしいコトですが、ほとんどが『逃げる』か『固まる』でした。
少し想像していただきたいのですが、目の前でイヤなことが起こった時、どんな反応をするか思い返してみて下さい。
たとえばですが、パートナーがあなたにとってイヤなコトをした場合、ほとんどの場合が『怒る』という感情が湧き、『その感情をそのままぶつける』、『相手を無視する』、『その場から逃げる』など、あなたの個性でその反応がどんなものか変わりますが、一定のパターンがあると思います。
このパターンの選択肢を増やしていくことがカギになるのです。
お互いの生活リズムや価値観の違いからくる夫婦のすれ違いは、誰にでも起こりえるものです。しかし、そのすれ違いを解消するためには、お互いに対する理解と柔軟性が求められます。
そこで、夫婦関係を改善する一つの方法は、選択肢を増やすことです。
コミュニケーション方法を選択する！
最初に考えることは、コミュニケーションの方法です。
イヤなコトをされて、腹が立ち、その怒りをそのままぶつける！
という反応以外にも、
相手がなぜ、そんなイヤなコトをするのか？
という考える選択肢。
自分自身にイヤなコトをされるような落ち度がなかったか？
を考える選択肢。
それらを考えたうえで、どの選択肢を取ることも自由なのです。
相手がイヤなコトをしてきたから、こちらもイヤな態度で応戦する！
というのも一つの選択肢ではありますが、その一つの選択肢を取り続けていては、せっかく一緒に暮らしているパートナーとの距離感は平行線をたどるばかりで近づくことはありません。
時には寄り添ったり、時には突き放したり、相手に優しくしてあげたり、怒ったり、冷たい態度を取ったりして、コミュニケーションの選択肢を増やしていくことで、夫婦の関係性に変化が出てきます。
この選択肢を増やすためには、思いや感情、行動などセルフコントロールができるようになることがカギになります。
自分自身の気が
どうなりたいと望んでいて
相手の行動にどんな感情を持ち、
その感情からどんな反応をしているか？
この反応パターンを見極めていくことでセルフコントロールできるようになっていきます。
そのためには『氣の概念』を理解し、仏教式レイキを実践していくことで、今まで氣づなかった新しい選択肢が視界に入ってきます！
仏教式レイキヒーリングは仏教を学び、氣の概念を取り入れて『生き方』や『在り方』を癒していく、今までにない画期的なヒーリングメソッドです。
ぜひ興味のある方は下記ボタンをクリックしていただき、登録ご参加ください。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
