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心に関する最新科学

心理学とは？

心理学とは、人間の心の動きや発想、行動の根本原因などを研究する学問のことです。
心理の動きは『目的』や『対象となるモノ』『現状の状態』などによって細かく分かれます。
『悩みの解決』という分野に的を絞り込んでいくと人間関係が円滑になったり、コミュニケーション能力が格段に向上したりします。
また、心理状態や心の動向を知るコトで、自分自身と深く向き合えるようになり、自分に関心が深まって、『自分』という存在を大切にできるようになれます。

心理学は仏教とも密接なかかわりがあり、お釈迦さまが説かれた教えは心の動きや成長など、基礎の部分を説かれていることからもそれがわかります。

脳科学(認知科学)とは？

脳科学とは、人間や動物の脳の構造や機能などを研究する学問です。
脳科学は心理学とも共通する点があり、心の働きを生み出す脳の構造や機能を明らかにすることで、記憶や予測といった過去や未来のような時間に対する認知判断、学習のような現在の行動に対する認知判断、また、問題が起こった時など解決に向けての思考や言語などの認知判断といった、高次の認知機能を解明していきます。
脳科学を応用していくことで時間や空間を把握する認知力が上がり、目の前に起こる現象に対する、視覚以外の空間情報の把握が可能になります。